у меня иногда включается, что мне очень нужны какие-то люди, что без них не то, и я скучаю, и мне не хватает и недостаёт их,
потом я залипаю на эти ощущения, поддавшись им, засматриваю страницы контакта, смс или ещё что-то материальное про этих людей,
потом ничего не происходит чаще всего, т.е. контакт или вещи не реагируют), а я же жду,
поэтому я расстраиваюсь, точнее--приходит уныние, и мне не хочется заниматься ничем больше, но и от этих занятий плодов нет. И ещё я думаю, что, наверное, эти люди не вспоминают меня или ешё что

вото такая схема. И чем раньше с неё соскочишь, тем лучше. А потом уже, прийдя в себя, можно и написать, и позвонить. Хотя можно это делать и в том состоянии, но потом могут быть морочки, что написала-сказала не то, что имела на самом деле ввиду